2019-09-10から1日間の記事一覧

性力をつける最強食材

性力と食筋トレ

前回は筋トレ実践でぶち当たるタンパク質増から、プロテイン等の人工物摂取の前に自然食材からの摂取を基本にして欲しいことを説明した。では、我々のテーマである精力の為の性力を高める食は何なのか。「精をつけるために～を食べる」というフレーズがあ…